Raw food. 'Dieta' ideala?

[Cathyy]

Nu crezi ca e ideal sa mananci asa cum a lasat natura? Np, continua sa mananci procesat. Si cum am zis, animalele nu consuma lapte la nesfarsit. Iar legat de faptul ca lactatele sunt super sanatoase, cateva link-uri:
Debunking The Milk Myth: Why Milk Is Bad For You And Your Bones | Save Our Bones
Milk ? Why is it bad?

[idr]

Aaaarrr , romanul e mare bautor de lapte de cand se stie si tot e un procent mare de intoleranta la lactoza, daca noi nu ne-am adaptat permite-mi sa cred ca nu suntem asa de rapid adaptabili pe cat crezi tu.
E foarte clar ca laptele nu e asa bun pe cat se credea inainte si ar trebui evitat, iaurtul fermentat si alte lactate sunt mai ok.

[kytra]

Ce scrie Cristian Margarit merita citit dar cu o oarecare precautie cand discuta despre raw food. Omul are un business cu suplimente si este putin indoctrinat si foarte egoist. Deci nu luati totul a buna. E ca si cum ai citi blogul unui politician. Chiar daca e bine intentionat, trebuie sa ai rezerve la informatiile oferite.
Daca lumea ar manca raw nu ar avea nevoie de suplimente...deci adio business.

Anyway, a cam zis Cathyy ce era de spus.

Pana una alta, daca esti bolnav orice doctor spune sa o lasi mai moale cu cartea, grasimi animale, etc. Asta cam spune totul.

[UnderTaker]

Pana una alta, daca esti bolnav orice doctor spune sa o lasi mai moale cu cartea, grasimi animale, etc. Asta cam spune totul.

??????

[kytra]

carnea... am t langa n pe tastatura
mm...acuma m-am trezit..inainte de postare. Is curios ce are doctorul de spus despre asta

[UnderTaker]

paleo - Health Habits

[antonius1988]

A incercat cineva Insanity program? cel de 60 de zile.

[Mihai Nutt]

NELSON TZIGANU - YouTube Ceafa de porc sau porc de ceafa

[sever]

If a raw food diet appeals to you, think twice. New research from Brazil suggests that the capacities of human brains evolved far beyond those of gorillas and chimps because our early ancestors learned to cook food.

The main argument in favor of eating this way is that cooking destroys vital enzymes in foods. In fact, these enzymes play no role in human nutrition, because stomach acid destroys them as efficiently as cooking. In addition, some nutrients found in vegetables are actually less bioavailable when you eat these foods raw. Another disadvantage of eating foods raw is that many of the natural toxins in edible roots, seeds, stems and leaves can be destroyed by cooking them in water.

Raw Food Diet and Your*Brain - Dr Weil's Daily Health Tips - Natural Health Information
Siteul e mega serios.

erm?!!! :

Pofta buna.

[kytra]

Ultimele 2 posturi nu au ce cauta pe acest thread ...sry guyz... wtf?!

@Sever Nu prea mi se pare logic ce se spune pe acel site. Sa ne asteptam sa fie foarte inteligenti si cainii si pisicile pe viitor? Sau porcii? Ca si lor le dam mancare gatita. Cainii mananca mancare gatita de cand mananca si omul...

Pana una alta...E mai sanatos si arata mia bine cine mananca sanatos (cat mai multe legume si mai putin zahar (paine /cartofi, amidon, dulciuri, chiar si anumite fructe) ).
Adica este destul de evident...

Eu mananc si carne ..dar nah..incerc sa reduc fainoase si sa manc sanatos in rest, cat pot ...

Uitati una ce manca sanatos An age-defying Christie Brinkley gets leggy with the cameras as she poses outside Chicago | Mail Online
Pofta

[OSO]

Am cumparat un avocado si am sa-l pregatesc like this,heaven pe gat.

[touche]

i cum am zis, animalele nu consuma lapte la nesfarsit

Animalele nu fac friptura.
Animalele nu mananca salata.
Animalele nu citesc presa.
Animalele nu conduc masini.
Animalele nu se uita la televizor.
Animalele nu iau medicamente (decat cu avizul medicului veterinar )
Animalele nu beau vin.
Animalele nu joaca fotbal.

Dar probabil ar face toate astea.. daca le-ar duce capul si ar avea posibilitatea sa o faca. Dar tocmai ca sunt "dobitoace" si nu le duce capu nu fac toate astea. Logica de balta.

[Al Locust]

de mamifere pentru mamifere

ideea nu era sa treci la regim pe baza de lapte, ci doar ca laptele nu are componente nocive


Puii vacii cresc cu lapte de vaca si nu ii vezi sa mai consume dupa ce se fac mari, bebelusii sunt hraniti cu lapte matern pana le apare dentitia si pot trece la o hrana solida.

pentru ca vacile nu stiu sa faca branza rockford

de mamifere pentru puii lor, mai exact.

apoi niste mamifere mai inteligente au vazut ca laptele altor mamifere este hranitor si el. si fiind inteligente au gasit metode a lua laptele acestora animale; practic furau laptele destinat puilor.

orice mamifer ar bea lapte in continuare; cred.
faza e ca la un moment dat puii sunt intarcati doarece producerea de lapte devine costisitoare pentru femela. reproducerea fiind un scop esential al vietii, femela forteaza incetarea alaptarii in dorinta de a avea energie pentru un alt pui.
cum alaptarea tine de vointa mamei, atunci puiul, oricat de mult ar vrea el sa bea lapte in continuare, nu are succes.

[Weaning conflict

At this point, the mother tries to force the infant to cease nursing, while the infant attempts to force the mother to continue. From an evolutionary perspective, weaning conflict may be considered the result of the cost of continued nursing to the mother, perhaps in terms of reduced ability to raise future offspring, exceeding the benefits to the mother in terms of increased survival of the current infant.^[4] This can come about because future offspring will be equally related to the mother as the current infant, but will share less than 100% of the current infant's genes. So, from the perspective of the mother's evolutionary fitness, it makes sense for her to cease nursing the current infant as soon as the cost to future offspring exceeds the benefit to the current infant.^[4] But, assuming the current infant shares 50% of the future offsprings' genes, from the perspective of the infant's own evolutionary fitness, it makes sense for the infant to continue nursing until the cost to future offspring exceeds twice the benefit to itself (perhaps less, depending on the number of potential future offspring).^[4][5] Weaning conflict has been studied for a variety of mammal species, including primatesand canines.^[6][7][8]
] Weaning - Wikipedia, the free encyclopedia

weaning = intarcare

de aia animalele nu mai beau lapte dupa intarcare. ar bea poate, dar nu mai au de unde.
insa oamenii, fiind niste mamifere mai inteligente, au vazut ca pot lua lapte de la alte mamifere. si laptele este destul de asemanator.

intoleranta la lactoza e datorata lipsei lactazei - enzima care se ocupa cu lactoza (zaharuri, glucide)din lapte

Lactose intolerance is a consequence of lactase deficiency, which may be genetic or environmentally induced. In either case, symptoms are caused by insufficient levels of the enzymelactase in the lining of the duodenum.

majoritatea animalelor au intoleranta la lactoza pentru ca nu au parte de lapte dupa ce sunt intarcate si atunci nu reusesc sa dezvolte lactaza aia necesara pentru digestia lactozei.
o parte din oameni au capatat aceasta toleranta pentru ca au avut parte de lapte si dupa intarcare ; si incet incet au capatat toleranta.

Most mammals normally become lactose intolerant after weaning, but some human populations have developed lactase persistence, in which lactase production continues into adulthood. It is estimated that 75% of adults worldwide show some decrease in lactase activity during adulthood.^[5] The frequency of decreased lactase activity ranges from 5% in northern Europe through 71% for Sicily to more than 90% in some African and Asian countries.^[6] This distribution is now thought to have been caused by recent natural selection favoring lactase persistent individuals in cultures that rely on dairy products.^[7]
Lactose intolerance - Wikipedia, the free encyclopedia

Total percentage of people who are lactose intolerant 33%
Total percentage of people who maintain ability to digest lactose after childhood 40%
http://www.statisticbrain.com/lactose-intolerance-statistics

atata timp cat nu ai intoleranta la lactoza si iti place laptele, nu vad de ce nu l-ai consuma.
iar daca ai intoleranta atunci faptul ca nu-l consumi nu te afecteaza.

While dairy products can be a significant source of nutrients in some societies, there is no evidence that lactose intolerance has any adverse impact on nutrition where consumption is the norm among adults.

laptele e doar un aliment : bun pentru unii, mai putin bun pentru alti

[Al Locust]

B <- link
Bărbatul care nu vrea să mai mănânce niciodată

edit : ce prost functioneaza paste-ul de link-uri

[holdrooms]

Laptele si tot ce mancam noi in general pot si naturale doar daca animalele consuma doar natural si sunt crescute cu produse naturale si automat laptele este si el natural, dar atata timp cat se baga tot felul de porcarii si aditivi si conservanti pentru a creste valabilitatea si aproduce mai mult normal ca produsul ajunge cu tot felul de bacterii si virusi si ce mai apare in ele, asa este in ziua de azi, fiecare incearca sa aibe cat mai mult profit si nu conteaza daca prin asta face rau populatiei, pacat si nasol, pentru ca asa o sa ajungem un fel de mutanti..