Anunț

Collapse

Regulile forumului www.holdem.ro

Nu folositi holdem.ro pentru a trimite oferte private/rb deals prin mesajele private. Va rog sa va faceti site pentru asta (va pot da sfaturi).

Nu se accepta conturi care contin adrese de web (ex: Zapp.ro)

Nu se accepta posturi (sau semnaturi) care contin link-uri de afiliere/refer a friend/free money/alte forumuri de poker!

Nu se accepta injuraturi si atacuri la persoana. Nu sunt tolerate posturile ofensatoare, abuzive, sau rasiale

Nu se accepta discutii despre warez (cereri, oferte etc)

Nu se accepta semnaturi cu caractere mai mari decit size 2 (default). Nu se accepta semnaturi colorate.
Nu se accepta poze in semnaturi decit daca este vorba de grafice dinamice de pe sharkscope.com.

Nu se încurajează sub nici o formă goana după posturi. Nu se oferă absolut nici un premiu celui care depăşeşte recordul de posturi pe zi.

Nu se accepta posturi in care se scrie "check pm" sau "ai pm".

Nu se accepta posturi care contin doar smileys sau lol-uri

Nu cereti bani imprumut pe forum.

Nu ne dati mesaje private ca sa intrebati de parolele turneelor private organizate de alte siteuri (sau de la free-urile noastre).
Exista o singura metoda de a afla parolele noastre: Sa faceti 10 posturi de calitate pe forum. Nu va grabiti pentru ca pe sectiunea ascunsa apar DOAR parolele turneelor noastre, nimic altceva. Nu faceti spam pentru ca puteti fi avertizati. Acest sistem a fost introdus pentru a proteja turneele private holdem.ro de prezenta strainilor!

Nu postati in legatura cu alte turnee private decit cele organizate de holdem.ro

Ca ei ajungeti daca puneti parolele noastre pe alte siteuri!

Nu faceti referiri la pokeredge /poker crusher si nu prezentati informatii oferite de pokeredge/poker crusher.
Site-ul este considerat ilegal pe holdem.ro.

Daca vreti pareri despre statsurile din Poker Tracker, nu postati decit daca aveti in baza de date cel putin 6000 de miini.

Aveti voie cu avataruri animate. 160x160 dimensiune maxima. Va rog fara avataruri porno (Sexy da, porno nu)

Cei care au in semnatura linkuri clickable catre blog-uri personale sint rugati sa posteze pe acel blog si un link clickable inapoi catre holdem.ro!

------

Indatoririle userilor:

- Sa CAUTE cu atentie (folosind functia SEARCH) INAINTE de a deschide un subiect nou
- Sa NU posteze link-uri directe catre alte site-uri/resurse decat in cazul in care acest lucru este JUSTIFICAT si nu poate fi evitat. Regula se refera mai ales la siteuri cu informatii despre poker.

- Sa RESPECTE deciziile moderatorilor si DACA doresc sa se planga de ele sa se adreseze DOAR pe PM/E-MAIL super-moderatorilor sau administratorilor
- Sa NU abuzeze de functia PM / Chiar daca exista mesaje private, in cazul in care vom primi reclamatii un user poate si va fi banat daca in cadrul unui PM a avut o atitudine incorecta. (injuraturi, amenintari...etc)
- Sa incerce sa AJUTE colegii de forum si sa NU ii puna in posturi proaste cei ce poate nu sunt atat de priceputi.

TOTI membrii forumului raspund personal pentru continutul mesajelor publicate.
Desi incercam sa monitorizam cat mai bine continutul mesajelor publicate, Holdem.ro nu poate fi tras la raspundere pentru oricare din regulile incalcate de membrii acestui forum

---

Userii banati nu au voie sa isi faca un alt cont.

Userii dezamagiti nu pot deschide topicuri in care isi anunta plecarea de pe forum.

Adminii/moderatorii au ultimul cuvint.
Prezenta pe acest forum si acceptarea ca user reprezinta un PRIVILEGIU si nu un DREPT! In orice moment puteti fi banat daca NU respectati regulamentul si daca nu aveti un comportament CIVILIZAT.

Necunoasterea regulamentului forumului nu va absolva de incalcarea regulilor!
See more
See less

alpha brain. Nootropics

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

  • alpha brain. Nootropics

    Salutare,

    Nu stiu daca a mai fost deschis un alt thread de genul, nu am apucat sa rasfoiesc toata arhiva.

    In ultimul podcast al lui Joe Rogan a fost o discutie despre nootropice si din cate am auzit in podcast si citit ulterior, am aflat ca sunt chiar foarte bune si recomandate de multe persoane, fare efecte negative.

    As vrea sa stiu daca: 1 Ati folosit pana acum Alpha Brain, sau orice alt tip de nootropice si daca au avut rezultate.
    2 Daca le pot cumpara din Romania?

  • #2
    din ce am auzit alphabrain e mult mai scump decat face, eu am incercat neurooptimezer si piracetam+colina(choline). neurooptimezer aduce putin cu alpha brain ca ingrediente si sincer nu am simtit mare lucru, era mult prea subtil efectu, iar pretul e cam mare, mai ales ca genul asta de enhancers trebuie sa le folosesti long-term. piracetam+choline a fost f ok la inceput, imi simteam creierul mult mai oxigenat, insa cu timpu slabeste in intensitate. daca iei piracetam fara choline e foarte posibil sa ai dureri de cap, deoarece piracetamul creste fluxul cerebral iar asta mananca colina, substanta care ajuta la comunicarea intre neuroni. piracetamul si colina luate impreuna au efect sinergic, adica efectul piracetamului este mai intens. gasesti piracetam in farmacii sau pe ebay, iar choline am gasit numai la gnc in forma asta GNC Choline 250mg Inositol 250mg 100 tablete - Vitamine & suplimente - GNC Romania sau o gasesti in procente mici in lecitina (vreo 10-20% parca) sau in oua. am observat insa ca a doua oara cand am luat piracetam, dupa cateva luni de pauza, nu a mai avut acelasi efect ca la inceput, dar nu toata lumea reactioneaza la fel asa ca nu e o regula.

    e important insa sa nu te bazezi numai pe nootropice, ai nevoie de un somn sanatos, de sport si nutritie pt a functiona optim.

    Comment


    • #3
      Foarte bun post-ul tau, thx alot. Eu totusi o sa comand o cutie de alphabrain si o sa va spun si voua ce rezultate au avut.

      Se pare ca efectele difera de la o persoana la alta. Unii spun ca nu au avut niciun efect asupra lor si altii sunt foarte multumiti de ele, ex Joe Rogan.

      Comment


      • #4
        ai comandat?
        So your aces got cracked five tourneys in a row? Suck it up, buttercup! Go to Sub-Saharan Africa and tell the people there how “unlucky” you are.

        Comment


        • #5
          Subscriu la ce a spus hedonisst. Alphabrain nu e nicio bomba atomica. E doar prea scump pentru ce ofera. Principalele elemente care isi vor face treaba : tirozina, vinpocetina si alfaGPC. Uite un produs mai complex, si care nu e la fel de scump : BrainQuicken BodyQuick at Bodybuilding.com: Lowest Prices for BodyQuick.

          Si mai subscriu inca o data la ce a spus hedonisst : trebuie sa tii cont ca alimentatia sa-ti aduca nutrienti in cantitati optime, sa ai suficienta omega-3 (nu vorbesc de una-doua capsule pe zi), sa faci si ceva miscare tocmai pentru a-ti imbunatati mediul hormonal, cu implicatii directe asupra functiilor cerebrale. Daca nu ai acesti factori pusi la punct, luand nootropice este exact ca atunci cand esti obosit, dar refuzi sa dormi si te bazezi pe cafea, ca sa te tina treaz, fara sa tii cont ca abia dupa somn vei functiona 100%.

          hedonisst, eu de obicei luam un mix de piracetam si piritinol, dupa 2-3luni de piracetam, il inlocuiam cu piritinolul.

          Asteptam oricum un feddback de la tine, dupa ce il iei.

          Comment

          Working...
          X