Anunț

Collapse

Regulile forumului www.holdem.ro

Nu folositi holdem.ro pentru a trimite oferte private/rb deals prin mesajele private. Va rog sa va faceti site pentru asta (va pot da sfaturi).

Nu se accepta conturi care contin adrese de web (ex: Zapp.ro)

Nu se accepta posturi (sau semnaturi) care contin link-uri de afiliere/refer a friend/free money/alte forumuri de poker!

Nu se accepta injuraturi si atacuri la persoana. Nu sunt tolerate posturile ofensatoare, abuzive, sau rasiale

Nu se accepta discutii despre warez (cereri, oferte etc)

Nu se accepta semnaturi cu caractere mai mari decit size 2 (default). Nu se accepta semnaturi colorate.
Nu se accepta poze in semnaturi decit daca este vorba de grafice dinamice de pe sharkscope.com.

Nu se încurajează sub nici o formă goana după posturi. Nu se oferă absolut nici un premiu celui care depăşeşte recordul de posturi pe zi.

Nu se accepta posturi in care se scrie "check pm" sau "ai pm".

Nu se accepta posturi care contin doar smileys sau lol-uri

Nu cereti bani imprumut pe forum.

Nu ne dati mesaje private ca sa intrebati de parolele turneelor private organizate de alte siteuri (sau de la free-urile noastre).
Exista o singura metoda de a afla parolele noastre: Sa faceti 10 posturi de calitate pe forum. Nu va grabiti pentru ca pe sectiunea ascunsa apar DOAR parolele turneelor noastre, nimic altceva. Nu faceti spam pentru ca puteti fi avertizati. Acest sistem a fost introdus pentru a proteja turneele private holdem.ro de prezenta strainilor!

Nu postati in legatura cu alte turnee private decit cele organizate de holdem.ro

Ca ei ajungeti daca puneti parolele noastre pe alte siteuri!

Nu faceti referiri la pokeredge /poker crusher si nu prezentati informatii oferite de pokeredge/poker crusher.
Site-ul este considerat ilegal pe holdem.ro.

Daca vreti pareri despre statsurile din Poker Tracker, nu postati decit daca aveti in baza de date cel putin 6000 de miini.

Aveti voie cu avataruri animate. 160x160 dimensiune maxima. Va rog fara avataruri porno (Sexy da, porno nu)

Cei care au in semnatura linkuri clickable catre blog-uri personale sint rugati sa posteze pe acel blog si un link clickable inapoi catre holdem.ro!

------

Indatoririle userilor:

- Sa CAUTE cu atentie (folosind functia SEARCH) INAINTE de a deschide un subiect nou
- Sa NU posteze link-uri directe catre alte site-uri/resurse decat in cazul in care acest lucru este JUSTIFICAT si nu poate fi evitat. Regula se refera mai ales la siteuri cu informatii despre poker.

- Sa RESPECTE deciziile moderatorilor si DACA doresc sa se planga de ele sa se adreseze DOAR pe PM/E-MAIL super-moderatorilor sau administratorilor
- Sa NU abuzeze de functia PM / Chiar daca exista mesaje private, in cazul in care vom primi reclamatii un user poate si va fi banat daca in cadrul unui PM a avut o atitudine incorecta. (injuraturi, amenintari...etc)
- Sa incerce sa AJUTE colegii de forum si sa NU ii puna in posturi proaste cei ce poate nu sunt atat de priceputi.

TOTI membrii forumului raspund personal pentru continutul mesajelor publicate.
Desi incercam sa monitorizam cat mai bine continutul mesajelor publicate, Holdem.ro nu poate fi tras la raspundere pentru oricare din regulile incalcate de membrii acestui forum

---

Userii banati nu au voie sa isi faca un alt cont.

Userii dezamagiti nu pot deschide topicuri in care isi anunta plecarea de pe forum.

Adminii/moderatorii au ultimul cuvint.
Prezenta pe acest forum si acceptarea ca user reprezinta un PRIVILEGIU si nu un DREPT! In orice moment puteti fi banat daca NU respectati regulamentul si daca nu aveti un comportament CIVILIZAT.

Necunoasterea regulamentului forumului nu va absolva de incalcarea regulilor!
See more
See less

hamsterutz PG&C topic 2015

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

  • hamsterutz PG&C topic 2015

    Salut!!!
    Dupa mult timp(aprox un an) in care m-am gandit daca sa fac asa ceva sau nu, m-am decis sa deschid si eu un PG&C topic si...sper ca o sa-mi aduca motivatia de care am nevoie.

    Cine sunt?
    Numele meu este grabriel dar majoritatea prietenilor imi spun ham...am 27 de ani,sunt din iasi si sunt un small/mid stakes mtt player.
    Joc stakeuit mtt-uri pe orice retea jucabila la momentul actual cu buyinuri cuprinse intre 5-50fo si 2/3r-10r.
    Joc poker de vreo 4 ani cred.Am inceput cu sng-uri.Am jucat si putin cash(2-3 luni) si de pe 1 ianuarie 2013 am ajuns la mtt-uri.Atasez mai jos grficul.
    Gyazo - 9102a7c2eeb95c4c220fb28b5019545a.png

    De ce fac acest topic?
    Anul trecut a fost un an foarte slab pt mine din orice punct de vedere.Nu am tinut pasul cu jocurile,nu mi-am imbunatati jocul decat spre sfarsitul anului,nu am bagat volum necesar.Practic... nu am facut nimic din ce-mi planificasem intial.
    Am analizat situatia, am intors-o pe toate partile si am ajuns la concluzia ca lenea + lipsa motivatiei si faptul ca "nu iubesc jocul" (cum poate multi dintre voi o fac) m-au adus intr-o situatie in care nu ar fi trebuit sa fiu.Asa ca ...mi-am facut un plan prin care sa-mi schimb putin viata si am decis sa postez aici o parte din el pt a ma responsabiliza.

    Ce vreau sa schimb?
    - vreau sa redescopar pasiunea pentru poker.
    - Vreau sa progresez in joc foarte mult pt ca pokerul devine din ce in ce mai greu si sigura sansa pt a ramane profitabil e sa fiu in top 5-10%.
    - vreau sa revin la o alimentatie cat mai sanatoasa pt ca m-am abatut serios de la drum.
    - vreau sa dedic mai mult timp miscarii si exercitiilor fizice.
    - vreau sa descopar si sa incerc noi metode pt a-mi imbunatati concentrarea/atentia/memoria/viteza de reactie
    - vreau sa reduc timpul pierdut aiurea si sa-l dedic familiei si prietenilor.

    GOALS
    Organizarea nu a fost niciodata punctul meu forte deci o sa fie o provocare foarte mare pentru mine.

    Obiectivele mele pentru 2015:

    poker related:
    1.sa gasesc noi metode de a ma motiva.
    2.sa progresez in joc foarte mult si sa am un roi cu cel putin 5% mai mare.
    3.sa reusesc sa bag un volum de minim 8k mtts.(cea mai mare provocare pt mine)
    4.sa-mi imbunatatesc mindsetul.am descoperit ca am un tip de tilt de care nu-mi dadeam seama in timpul jocului.
    5.sa urc graficu pe stars.eu si sa-l stabilizez pt ca arata cam asa:
    Gyazo - 9796c353a1b7e982c5840f290c40824d.png

    others:

    1.sa cresc numarul orelor petrecute facand sport.(momentan tinde spre 0)
    2.sa imi imbunatatesc alimentatia.

    That's all for now...sunt sigur ca am uitat multe lucruri si probabil o sa upgradez constant.
    O sa impart planul general in etape pt ficare sapt/luna si o sa postez saptamanal cum evolueaza(poate si mai des).o sa mai postez infos care cred ca m-au ajutat si alte lucruri pe care nu stiu la ce categorie sa le incadrez acum.

    Un an nou cat mai frumos si multa bafta!!!

    - - - Actualizat - - -

    goals pt ianuarie:

    poker related

    1.sa gasesc 2 metode de a ma motiva.(as aprecia orice fel de ajutor din partea voastra)
    2.cel putin 15 ore de review/cel putin 10 videos/minim 10h pe zi discutate cu alti jucatori
    3.minim 730mtt
    4.sa termin de citit the mental game of poker 1 si 2 (din prima mai am cateva capitole)
    5.sa fiu mai activ pe stars.eu inca de la inceput si sa duc mai multe turnee deep decat de obicei.
    aici o poza de referinta cu sts mele pre ante ca sa pot la sf lunii sa le compar.
    Gyazo - 4087029975edc9ea4caf951236f1b8be.png

    others:

    1.as vrea sa incep un program de exercitii acasa pe care sa pot sa-l fac imediat dupa ce ma trezesc.(si aici am nevoie de sugestii daca aveti)
    2.am o problema cu dulciurile.e singurul meu viciu, nu ma pot abtine.as vrea sa le raresc si sa incerc sa mananc odata la 3 zile.am mai incercat si pana acum dar n-am reusit...in a 2 zi intru in "sevraj" si nu ma pot gandi la altceva decat la ele.nu ma pot relaxa pana nu-mi iau "doza" ).daca reusesc asta e un mare +.


    o sa tin evidenta intr-un excel si o sa updatez in fiecare inceput de saptamana.plus o sa mai adaug noi obiective in functie de cum evolueaza treaba.

  • #2
    Glgl !

    Comment


    • #3
      Un an nou plin de realizari !!!

      Comment


      • #4
        Succes in a realiza ceea ce ti-ai propus pentru anul acesta. Exercitiile fizice le poti incepe cu o incalzire de 2-3 minute si apoi cateva flotari!

        Comment


        • #5
          bafta multa in 2015
          study and work
          overcome laziness

          Comment


          • #6
            Gl...

            Comment


            • #7
              Postat în original de hamsterutz Vezi post
              1.as vrea sa incep un program de exercitii acasa pe care sa pot sa-l fac imediat dupa ce ma trezesc.(si aici am nevoie de sugestii daca aveti)
              2.am o problema cu dulciurile.e singurul meu viciu, nu ma pot abtine.as vrea sa le raresc si sa incerc sa mananc odata la 3 zile.am mai incercat si pana acum dar n-am reusit...in a 2 zi intru in "sevraj" si nu ma pot gandi la altceva decat la ele.nu ma pot relaxa pana nu-mi iau "doza" ).daca reusesc asta e un mare +
              Tipul din video are mai multe circuite dar asta mi se pare cel mai complet



              In legatura cu pofta de dulciuri: Trebuie sa te hranesti si sa-I oferi corpului toti nutrientii de care are nevoie si o sa privesti diferit o prajitura. Iar pentru asta trebuie sa consulti un nutritionist bun. Cel putin asa s-a intamplat in cazul meu.

              Succes!

              Comment


              • #8
                multumesc pt urari ...multa bafta si voua.
                ty very much crtcm.o sa rasfoiesc video-urile si sa caut ceva mai usor pt inceput.thx si pt sfatul cu dulciurile.

                Comment


                • #9
                  Bafta!

                  Comment


                  • #10
                    Gl man !

                    Comment


                    • #11
                      iti recomand acest program si crede ma ca functioneaza de minune

                      https://www.youtube.com/watch?v=fcN3...GPeGJQSbLNsDpQ

                      Comment


                      • #12
                        Postat în original de PolarBear Vezi post
                        iti recomand acest program si crede ma ca functioneaza de minune

                        https://www.youtube.com/watch?v=fcN3...GPeGJQSbLNsDpQ
                        ty (but i'm not fat )...zic eu)
                        ty all


                        some funny shit:

                        Comment


                        • #13
                          Georges St-Pierre RUSHFIT - Home Exercise Program Workout DVDs and MMA Training Videos - GSP RUSHFIT , testate, recomand desi pare destul de dur la inceput. GL
                          Stand in front of a mirror. If you look fat, you are fat. If you don't look fat, there's a good chance that you aren't fat.

                          Comment


                          • #14
                            bafla...!!!!

                            Comment


                            • #15
                              bafta!!!

                              Comment

                              Working...
                              X