Despre cum se iese din tilt

[obs]

YouTube - An Important Breathing Exercise (www.Mercola.com)

(Mercola e de urmarit si in alte privinte (are si site cu newsletter), are sfaturi excelente in domeniul sanatatii.)

[GhostHUB]

o carte buna despre cum se iese din tilt stiti ? , ca am pierdut aproape tot bankrollu ca fishu in ultima saptamana mi-a fost imposibil sa bat cu cele mai mari perechi si toate cele ( nu mai are rost sa vb )...
o s-o citesc toata inainte de a ma reapuca iar de poker

[adrian]

The best !!!

[ame=http://www.amazon.com/Poker-Mindset-Essential-Attitudes-Success/dp/0974150231/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1249425156&sr=8-1]Amazon.com: The Poker Mindset: Essential Attitudes for Poker Success (9780974150239): Matthew Hilger; Ian Taylor: Books[/ame]

[sever]

sau tommy angelo (mp3-uri pe DC sau cartea Elements of Poker)

[SerJ]

imi povestea un prieten ca a avut un fel de perna in care iti bagi capul si tipi cat te tin plamanii mi-as dori asa ceva... si un sac de box in camera... sau un exercitiu mai calm.. de practicat zazen

[SilviuOR]

psihicul meu e cam slab , cand sunt in tilt imi tremura mana , si tot ma fac roshu la fatza , are careva o remediere? ty mai incerc de cateva ori sa trag aer in piept ca sa imi revin , dar degeaba dupa 5 min inapoi

[GhostHUB]

imi povestea un prieten ca a avut un fel de perna in care iti bagi capul si tipi cat te tin plamanii mi-as dori asa ceva... si un sac de box in camera... sau un exercitiu mai calm.. de practicat zazen

eu cand pierd pe prostia mea ma bag la flotari sau abdomene , chestia e ca in ultimele zile nu prea am facut nimic pentru ca nu am pierdut din vina mea , daca as avea mai mult loc in apartament mi-ash luat si un sac de box sa-mi descarc furia , dar na , nu am cum :|

[obs]

S-au facut studii stiintifice, s-a constatat ca manifestarile agresive nu calmeaza, ci maresc agresivitatea.

Furia apare de regula in cazul in care ne confruntam cu situatii la care nu ne asteptam si suntem luati pe nepregatite. In poker insa, dpdv statistic, situatiile ciudate si "neasteptate" se vor petrece cu probabilitate de 100%. Atunci, de unde furia???
Solutia este sa ne pregatim psihic pentru ele inainte de-a aparea. Sa stim ca in orice clipa putem pierde o mana in orice situatie inafara celei in care avem absolut nuts pe river. Si dupa mana asta, o putem pierde si pe urmatoarea etc. etc. Daca acceptam posibilitatea asta ca pe ceva firesc (si ESTE firesc), atunci tiltul este exclus.
Si sincer acum: nu e o prostie sa fii luat prin surprindere de un eveniment la fel de probabil ca rasaritul soarelui? O serie de bad beaturi constituie acest eveniment, daca joci poker constant.

Si mai e ceva: daca exista in lumea asta un singur jucator care joaca safe, in bankroll adica, si are probleme cu tiltul, m-as mira teribil. Absolut toti tiltatii pe care i-am cunoscut joaca mult inafara bankrollului.

[adrian]

S-au facut studii stiintifice, s-a constatat ca manifestarile agresive nu calmeaza, ci maresc agresivitatea.

Furia apare de regula in cazul in care ne confruntam cu situatii la care nu ne asteptam si suntem luati pe nepregatite. In poker insa, dpdv statistic, situatiile ciudate si "neasteptate" se vor petrece cu probabilitate de 100%. Atunci, de unde furia???
Solutia este sa ne pregatim psihic pentru ele inainte de-a aparea. Sa stim ca in orice clipa putem pierde o mana in orice situatie inafara celei in care avem absolut nuts pe river. Si dupa mana asta, o putem pierde si pe urmatoarea etc. etc. Daca acceptam posibilitatea asta ca pe ceva firesc (si ESTE firesc), atunci tiltul este exclus.
Si sincer acum: nu e o prostie sa fii luat prin surprindere de un eveniment la fel de probabil ca rasaritul soarelui? O serie de bad beaturi constituie acest eveniment, daca joci poker constant.

Si mai e ceva: daca exista in lumea asta un singur jucator care joaca safe, in bankroll adica, si are probleme cu tiltul, m-as mira teribil. Absolut toti tiltatii pe care i-am cunoscut joaca mult inafara bankrollului.

+1. Nici eu nu inteleg de ce se pune atata accent pe tilt. Ca sa sparg masa tastatura mi-am dat cu monitoru in cap si alte prostii. Mai ales pe la microstakes. La small stakes, medium stakes mai inteleg cateodata daca abia ai urcat si pierzi 5,10 de mii in cateva ore poate te afecteaza sau iesi de la un turneu important dupa ce ai jucat perfect.

[CrazyMaxX]

Si mai e ceva: daca exista in lumea asta un singur jucator care joaca safe, in bankroll adica, si are probleme cu tiltul, m-as mira teribil. Absolut toti tiltatii pe care i-am cunoscut joaca mult inafara bankrollului.

nu este destul sa joci safe si in BR, eu am avut recent la 6max+HU un run de peste 60BI-uri sub EV pe ultimile aprox 80K de maini, desi overall nu am iesit prea mult pe minus, mai mult datorita RB-ului, in toata perioada asta in peste 70% din sesiuni am fost tiltat mai mult sau mai putin si in nici un caz nici nu am jucat cel mai bun joc al meu, motivul? pai chiar si cand joc "my A game" sunt constient ca nu pot sa bat lejer limita la care joc cu un win-rate destul de solid ca sa nu ma afecteze,si orice badbeat taie destul de mult din winrate-ul meu normal.

Si de aici apare frustrarea-tiltul-bad play-ul pt ca atunci cand pierzi un BI sau mai multe din cauza badbeat-urilor stii ca trebuie sa muncesti enorm ca sa recoperi + ca obligatoriu atunci devii si results oriented si nu te mai concentrezi sa ai un joc cat mai bun

in mare parerea mea e ca, cu cat esti mai bun si mai sigur pe tine cu atat ai sa treci mai usor peste badbeat-uri si ai sa fii mai putin afectat de tilt.

[Donatello]

nu vreau sa fiu rau dar nu e bine deloc sa stai sa periezi atata conceptul asta de tilt. tot ce trebuie sa stii de fapt e ca nu e bine sa joci cand esti tiltat, sa ai disciplina sa te opresti cand vezi ca nu poti sa joci your A game si cu timpul sa inveti sa eviti momentele de genul asta. nu e bine deloc sa joci cu gandul ca poti sa intri in tilt in orice moment, si sa zici ca e standard, ca se mai intampla ca doar asta e jocul. ar trebui schimbat numele thread-ului in 'cum sa evitam sa intram in tilt', ca sa se discute mai constructiv. pt ca de iesit se iese greu, treaba asta cu tilt-ul tine de fapt de caracterul fiecaruia si se revarsa in orice activitate ai efectua, nu numai in online poker, si reprezinta cel mai des un stres acumulat sau autoindus la nivel psihic de care nu ai cum sa scapi in 2-3 minute.

[GhostHUB]

se pare ca tiltu persista
acum 2 min am iesit din MTT pe locu 30/505 cu AA allin preflop
asta e vruiam sa fac FT dar nu se poate ... inca

[srN]

cum faci sa iesi din tilt cand iti pica netul la turneu, apoi iti revii de la 400fise la 3K si iti pica curentul?

[sever]

http://www.holdem.ro/forum/poker-sch...er-jman28.html

[DoiCromoY]

Cand imi pica netu sau curentul ma tiltez si eu naspa